宽阔的山洞当中，依旧显得寂静无比，叶凌风身处被水雾完全遮掩的水潭当中，虽然被潭水所淹没，然而这水潭当中所蕴藏的海量灵气，却也是让他受益无穷。

在独自修行的这段时间当中，每日被水潭当中所蕴含的灵气，不断的滋润着身躯，自然令叶凌风的身体在不知不觉当中，经历着一种不为人知的变化，只是此时叶凌风对自已的状态尚且不知罢了。

在将筑基境界的第二阶段‘聚灵通脉’，成功的修至大成之时，接下来自然便是这筑基境界的最后一关‘丹田气海’。

人之躯体当是上苍最杰出的杰做，虽然与体魄强横，蛮力无穷的异兽相比显得弱小不堪，然而人类的身躯当中却如同无尽星辰一般隐藏了无穷奥秘，只是这无尽的奥秘藏之极深，寻常之人并不能解开这无尽奥秘，受此限制人类的力量自然是处在万千生灵的最低端。

而修行之路却宛如一把无形的钥匙，带领着修士去打开那一扇又一扇隐藏在躯体当中的无尽宝藏之门，释放出被隐藏的无穷伟力，最终使得人类原本兹弱的身躯，历经一重又重的蜕变，待登临绝巅之时，摘星捉月，气吞山河，一念动天下自然是不在话下。

而修行之初所要打开的这人体第一重宝藏，便是那隐藏在腹部当中的丹田，并激活位于丹田内的气海，而这便是筑基境界的第三个阶段‘丹田气海筑道基’。

丹田位于人体腹部，处在脐后三寸之处，又有名曰‘黄庭’，乃是人类纳气藏精之处。凡人以此生子，道人以此生身。古人称之为‘性命之祖’、‘生气之源’、‘五脏六腑之本’、‘十二经之根’、‘阴阳之会’、‘呼吸之门’、‘水火交会之乡’，是灵气在体运转的枢纽，亦是淬炼与储存灵气的重要部位。

因此激活丹田开辟气海便是修士成长的根基，气海顾名思义便是气之海洋，乃是人类储存生命精华之地，亦是修士储存灵气并转化本命元气的地方，丹田仿佛一片无尽虚空被浓缩在人体当中，而气海便是处在丹田这片无尽虚空当中的无根之海。

凡人自然是无法发现丹田之秘，因而那气海当中所储存的生命精华，自出生之初便固定下来，在经过一段岁月的消耗之后，人已步入中年，对生命精华的消耗速度更是随之增加，随后气海当中的生命精华被逐渐的消耗殆尽，此是人亦随之而步入暮年，随之气海逐渐枯萎，人的躯体因缺少生命精华的滋润而日渐衰败，最终随着最后一滴生命精华被耗尽，人之寿命亦是因此而终结。

而修士在踏足修行之路后，与常人相比便已是有了显著的优势，随着修为的增加，丹田这重宝藏被打开，气海随之便成为修行的重点所地，在不断的修行当中，吸纳天地灵气，淬炼日月精华，炼化本命无气，气海亦是随之而逐渐扩大，在此后漫长的修练岁月当中，部分本命元气被逐渐的转化为生命精华融入气海本源当中，修士的寿命亦是随着生命本源的增加而被延长，这便是修士的寿命大都远超常人的原因所在。

在将万灵古经的精神印记所传出的少量信息仔细的观看之后，叶凌风不禁陷入沉思当中，此前他从未想过人体当中，原来竟然隐藏着如此之多的奥秘，而他目前所能接触到的虽然仅是其中的冰山一角，然而这丹田气海之秘便已经给了叶凌风带来了太多的震撼。